2015年10月19日

美禅食(コーン味)を美味しくアレンジ

美禅食(コーン味)をアレンジしてみた


先日のドクターシーラボ 美禅食コーン味。そのままでも十分美味しいのですが、混ぜる食材によって雰囲気がぐっと変わります。

いろいろ試してみた中、わたしが気に入ってる飲み方2種類をUPしてみたいと思います(*'ー'*)


1.飲む大豆

イソフラボン大事なので大豆飲んでるんですが、これに美禅食(コーン味)混ぜると美味しい!そして通常よりさらに満腹感アップします。豆々しい味がお好きな方にはおすすめ


2.えごま油

えごま油。体にいいのは知ってるけど、どう使っていいか分からず。。そんなあなたにおすすめなのが美禅食(コーン味)にたらす飲み方。

軽くあたためた牛乳に美禅食を混ぜ溶かし、仕上げにえごま油を3滴程たらします。惣菜感が一気に増してもはやスープ仕立てに。

えごま油でなくてもオリーブオイルでも良さそうです。ダイエット中でも油(良質なもの)は絶対必要ですからね!だんだん寒くなってきたので、そんな朝にぴったりのスープ朝ごはんになりそうです。


ダイエットに美禅食(コーン味)

ここには写ってないのですが、牛乳+美禅食(コーン味)に刻んだパセリ(なければドライパセリ)を少量ちらしても風味が出ていけました。これに入れなくても、パセリは栄養価が高いしビタミンC豊富なので女性におすすめ野菜ですよ〜

記事にして読み返してみたら、我ながらどれも健康寄りアレンジですね・・・( ̄▽ ̄;笑

たいしたアレンジではないのですが、よかったら参考にしてみてくださいね★


▼ドクターシーラボ 美禅食



posted by ナオ at 14:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2015年10月16日

美味しい!ドクターシーラボの美禅食

美禅食作ってみた

ドクターシーラボ
一食置き換えダイエット 美禅食 コーン味
30袋入り 3,240円



これ、ご存知でしょうか?

ドクターシーラボが出してる一食置き換えダイエットなんだけど、めっちゃおいしくて気に入ってるやつです^^


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posted by ナオ at 22:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2015年09月01日

もっちりうるおうコラーゲンCゼリーはじめました

アース・バイオケミカル 1か月もっちりうるおうコラーゲンCゼリー

アース・バイオケミカル
1か月もっちりうるおうコラーゲンCゼリー



気分でコラーゲンが摂りたくなり、こんなものを買ってみました。

無意識に欲したものは体に足りない成分と聞いたことがありますが。そういえばさいきんコラーゲン系のサプリ飲んでないので、脳がコラーゲンを欲したのもしれません 笑


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posted by ナオ at 17:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2015年07月30日

リファカラットを使ってみた結果

リファカラット買いました

ReFa CARAT
リファカラット



迷いに迷って・・・ついに買っちゃいました、リファカラット!

フェイスラインやら口元やら、もうブルドック顔まっしぐらで。いやワンコのブルドックはかわいくて好きよ、でも自分のブルドック顔はただの言い訳のような気がしてね 笑

何もかもが重力のままに下がってく状況、このままじゃいかん!一念発起で投入したのがリファカラットです。(・∀・)ノ

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posted by ナオ at 22:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2015年07月07日

ファイテン信者

メタックスクリームとパワーテープX30

先日の話なのですが・・・

渋谷に用事があって、そこに向かう途中にファイテンショップがあったんですね。物見半分でふらっと店内に入たら魔法にかかったように買ったものが上記アイテムです。( ̄▽ ̄)ノ




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posted by ナオ at 18:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記